Corsi yoga per bambini

dai 6 ai 11 anni

Si tratta di una versione giocosa, seriamente giocosa, di tutto quello che l’Hatha Yoga ha da offrire: sviluppa nei bambini attenzione, coscienza di sè, consapevolezza delle proprie possibilità e dei propri limiti.

La lezione si compone di diversi momenti, da quello più specificamente corporeo, a quello di condivisione in cerchio, ai giochi di attenzione, alle responsabilità affidate ai piccoli yogini.

Forma del corso: viene proposto un pacchetto di 13-15 lezioni monosettimanali (3-4 mesi circa) su un calendario stabilito, a cui si accede dopo una lezione di prova gratuita per chi non ha mai praticato con quieta.mente.

Corso tenuto da Silvia