Data / Ora
Date(s) - 10/12/2021
7:30 pm - 9:30 pm
Luogo
quieta.mente asd
Nella pratica comune di Yoga siamo abituati a vivere le Asana come preparatorie allo stato meditativo: preparare il corpo per poi sedersi nell’attesa ed ascolto. Non vi è dubbio che questa direzione di rapporto esista, ma così come “asana prepara pranayama, e pranayama rinforza asana”, lo stesso legame di andata&ritorno può essere vissuto tra corpo e mente.
Asana prepara Dharana e Dyana, ma Asana è (può essere) esso stesso uno step meditativo: meditazione in movimento. Dove il movimento si concederà un tempo diverso dalle normali pratiche settimanali: uno ‘stare’ nel corpo per percepire oltre. Immergersi nel sensoriale per simultaneamente trascenderlo.
Ci vediamo venerdì 10 dicembre dalle 19.30 alle 21.30, in presenza presso quieta.mente asd oppure on line via Zoom: dopo una breve introduzione teorica ci immergeremo nella pratica meditativa.
Quota di partecipazione: in presenza 20€, on line 15€ (oltre eventuale tesseramento asd). Prenotazione necessaria entro l’8 dicembre.
L’incontro verrà attivato al raggiungimento del numero minimo di richieste.
Per informazioni:
silvia.tagliagambe@quietamente.eu
oppure 335 5949320
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