Tai Ji Quan si può tradurre come Suprema forma di movimento. Esso è conosciuto in Cina, oltre che come un sofisticato ed efficace mezzo di autodifesa, anche e soprattutto per la sua grande capacità di infondere salute, forza, serenità di spirito ed equilibrio sia fisico che mentale.
La consapevolezza continuamente ancorata all’ascolto dello svolgersi della catena cinetica nel movimento ha fatto sì che il Tai Chi sia anche chiamato Meditazione in movimento.
Forma del Corso:
martedì 17.30-18.45 principianti
martedì 18.30-20 int.avanzato
Da martedì 1 ottobre
Quota di partecipazione:
50€/mese, necessaria iscrizione all’asd quieta.mente (10€) valida per ogni altro corso dell’associazione fino ad agosto 2020.Corso tenuto da Paolo Farusi
Per informazioni:
Paolo 339 2185862
Silvia 335 5949320
[email protected]