Per chi non è potuto essere presente a tutti (o anche solo ad uno) gli incontri primaverili: un seminario per fare il punto di quello che abbiamo visto (e praticato) fin’ora.
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Cosa vuol dire MEDITARE? Perchè se ne parla tanto oggi?

Un primo sguardo ad una pratica Yoga diffusa ma al contempo poco conosciuta nella sua forma originaria. Benefici e precauzioni.

Un seminario di sintesi per introdurre nella pratica Yoga la concentrazione e la meditazione: Dharana e Dhyana.

Quota di partecipazione al seminario 15€
Per chi ha partecipato ad almeno un incontro primaverile: quota 10€
(+ 10€ per assicurazione base sport CONI e iscrizione all’associazione sportiva dilettantistica quieta.mente, valida fino al 31 agosto 2019, per eventuali altri corsi yoga).

Per informazioni chiamare o scrivere a:
Silvia 335 5949320 oppure silvia.tagliagambe@quietamente.eu