Chi l’ha detto che lo Yoga è un’attività “seriosa e solitaria”?
In questo seminario sperimenteremo come il tocco e l’assistenza del compagno, e la giocosità siano elementi utilissimi per comprendere quello che vogliono dirci le posizioni Yoga: e le Asana più banali o incomprensibili si rivelano!Ci vediamo venerdì 30 agosto presso il Castello Malaspina per imparare giocando!

Quota di partecipazione: 12€
Ingresso al Castello 3,50€ oppure aperitivo a fine pratica presso Castello Malaspina Massa – Punto Ristoro 8€ (incluso ingresso al Castello)

Per informazioni e prenotazioni Silvia 335 5949320