MemoFest 2021 – La Memoria che libera il presente, dialogo e pratica Yoga gratuita

Il Padre dello Yoga, vissuto diversi anni prima di Cristo, affronta così questo tema nell’ambito della filosofia yogica. Il Maestro contemporaneo Iyengar commenta così questo Sutra: “La Memoria è una modificazione della coscienza che ci permette di ricordare esperienze passate”. Ma attenzione: queste riflessioni lasciano intendere che la memoria sia una raccolta di impressioni frutto di conoscenza che può essere sia corretta ma anche erronea o illusoria.

Occorre allora attivare Viveka, la comprensione discriminante, per far sì che il ricordo non diventi una coazione a ripetere, un’abitudine assopita e comoda, bensì un bagaglio collocato nel suo contesto da cui trarre informazioni da adattare al presente: non dimenticare, né al contrario ripercorrere ciecamente, ma trovare una terza via di lucidità consapevole.

Ed è attraverso la sapienza del corpo, attraverso l’esperire nelle cellule fisiche questa memoria che libera il momento-ora, che saremo poi portati a farne tesoro anche in livelli più sottili.

Dopo una breve introduzione teorica con cenni ai testi classici dello Yoga, lasceremo che il corpo diventi protagonista, con una pratica aperta a tutti, anche a chi non ha mai praticato: proveremo ad ascoltarci nel presente, con la memoria del passato, per essere nuovi e liberi.

Vi aspettiamo!