Seminari di avvicinamento al Tai Chi Quan

Data / Ora
Date(s) - 29/02/2020 - 18/04/2020
11:00 am - 1:00 pm

Luogo
quieta.mente asd


Vorresti apprendere le basi di questa antica disciplina, ma al momento un corso settimanale “non fa per te”?

Dal 29 febbraio, Paolo terrà incontri di 2 ore a cadenza mensile il sabato mattina, dedicati ai principianti o a chi pratica da poco: fruibili anche singolarmente.

corso Tai Chi o Tai Ji Quan - MassaQUANDO
– sabato 29 febbraio
– sabato 28 marzo
– sabato 18 aprile,
sempre h.11-13

 

COSA E’ IL TAI CHI QUAN, breve cenno
Tai Ji Quan si può tradurre come Suprema forma di movimento. Esso è conosciuto in Cina, oltre che come un sofisticato ed efficace mezzo di autodifesa, anche e soprattutto per la sua grande capacità di infondere salute, forza, serenità di spirito ed equilibrio sia fisico che mentale.
La consapevolezza continuamente ancorata all’ascolto dello svolgersi della catena cinetica nel movimento ha fatto sì che il Tai Chi sia anche chiamato Meditazione in movimento.

PER INFORMAZIONI
Silvia 335 5949320
Paolo 339 2185862

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