Tornano, per il terzo anno consecutivo, gli appuntamenti estivi di Quieta.mente asd – yoga e benessere per approfondire la pratica Yoga: 4 seminari in splendide cornici in collaborazione con l’Istituto Valorizzazione Castelli e con Parco Dei Ciliegi

Queste le date ed i temi:

CASTELLO MALASPINA

– venerdì 5 luglio, “Serata di Kirtan” h. 19-21. Con Laura Nani e Silvia Tagliagambe (offerta volontaria)
– venerdì 26 luglio, “Oltre la meditazione formale: Meditazione Camminata” h. 19-21 – quota 12€
– venerdì 30 agosto, “Una pratica di Hatha in silenzio e Rilassamento profondo” h.18-20 – quota 12€

ingresso al Castello 3,50€ oppure aperitivo a fine pratica presso Castello Malaspina Massa – Punto Ristoro 8€ (incluso ingresso al Castello)

 

PARCO DEI CILIEGI
– sabato 13 luglio, “L’Altro nello Yoga: il tocco e il gioco come aiuto alla comprensione” h.9-11 – quota 12€Per i seminari con quota di partecipazione è necessario il tesseramento e assicurazione: 10€ valido fino al 31.08
Per informazioni e prenotazioni silvia.tagliagambe@quietamente.eu oppure 335 5949320