Seminario Yoga “Oltre la Meditazione formale: meditazione camminata”

Data / Ora
Date(s) - 20/03/2021
9:30 am - 11:30 am


Baciare la terra con i piedi, o stamparvi sopra orme di angoscia? Camminare può diventare al tempo stesso la pratica ed il frutto della pratica, facendoci sentire a casa ed in pace ad ogni passo.

Di questo parleremo nell‘incontro di sabato 20 marzo, in un cerchio di chiacchiera (distanziati ma insieme), seguito da alcune attività propedeutiche e poi dalla Camminata vera  e propria.

Se il meteo ci propizierà (ed il “semaforo a zone” resterà su arancione) ci vediamo sulla spiaggia davanti a Piazza Bad Kissingen (viale Roma) alle 9.30.

Portare un telo per sedersi in spiaggia, ciabattine se si desidera camminare scalzi alternando necessità di protezione, uno zainetto per poter avere le mani libere quando si cammina. Non è necessario avere conoscenze yogiche pregresse, ma occorre essere iscritti all’associazione sportiva dilettantistica quieta.mente

 

Quota per il seminario 20€

Per chi non fosse già tesserato: quota associativa per l’anno 2020-2021 10€

Per informazioni

Silvia Tagliagambe 335 5949320

silvia.tagliagambe@quietamente.eu

 

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