Yoga in gravidanza e presentazione Ostetrica

Data / Ora
Date(s) - 25/03/2020 - 13/05/2020
1:00 pm - 2:00 pm

Luogo
quieta.mente asd


°°° YOGA IN GRAVIDANZA, e presentazione Ostetrica°°°

Si tratta di un approccio dolce all’Hatha Yoga, che permette di vivere nel migliore dei modi questo periodo così particolare nella vita di una donna: lo Yoga accompagna la futura mamma nei molteplici cambiamenti che sta vivendo, e la prepara ad affrontare quelli che la aspettano.
Contestualmente conosceremo Chiara Pezzica, Ostetrica libera professionista, che presenterà alle future mamme i benefici dell’Arte Ostetrica in un incontro gratuito.

Forma del corso:

Mercoledì 25 marzo dalle 13 alle 14 presso la sede di quieta.mente asd in via San Remigio di Sotto 20 a Massa, si terrà la lezione di prova (numero posti limitato).
Dalle 14 alle 15 presentazione del Percorso Gravidanza con Chiara Pezzica

Entro venerdì 27 marzo si potrà manifestare il proprio interesse: al raggiungimento del numero minimo di iscritte il corso verrà attivato, nelle seguenti date (8, di cui una di prova)

– 1, 8, 15, 22, 29 aprile
– 6, 13 maggio
sempre mercoledì 13-14.

In caso di attivazione del Percorso con l’Ostetrica gli incontri saranno ulteriori 6, di cui 2 con i Papà, in date da concordare col gruppo, entro il 13 maggio.

Quota di partecipazione al corso Yoga in caso di iscrizione: 85€ + 10€ per assicurazione base sport CONI e iscrizione all’associazione sportiva dilettantistica quieta.mente, valida fino al 31.08.2020 per eventuali altri corsi dell’associazione.

 

 

 

Programma Percorso con Ostetrica:
Gravidanza: come cambia il mio corpo
Endogestazione ed esogestazione
Le doglie ed il travaglio di parto
Allattiamo!
Prendersi cura del bambino appena nato
I tre mesi dopo il parto

Per informazioni chiamare o scrivere a
[email protected]
Silvia Yoga 335 5949320
Chiara Ostetrica 392 3487483

 

 

 

 

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