ORARIO dal 18 settembre 2023
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| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO |
|---|---|---|---|---|---|
7.30-8.30 Hatha Yoga MONICA | 8.30-9.30 Ginnastica Posturale ALESSANDRO | ||||
10.00-11.00 Yoga dolce SILVIA | 9.00-10.15 Hatha Yoga* SILVIA | 9.30-10.30 Ginnastica Posturale ALESSANDRO | 10.00-11.00 Yoga dolce SILVIA | 10-12 Seminari | |
10-13 Posturale Individuale ALESSANDRO | 11.15-12.30 Hatha Yoga SILVIA | 10.30-11.30 Yoga in gravidanza SILVIA | 11-11.45 Yoga genitori&figli (6-36 mesi) MONICA | 11.15-12.30 Hatha Yoga SILVIA | |
13.15-14.15 Ginnastica Posturale ALESSANDRO | 13.15-14.30 Hatha Yoga SILVIA | 13.30-14.30 Hatha Yoga MONICA | 13.15-14.30 Hatha Yoga SILVIA | ||
17.15-18.15 Yoga Educativo (3-6 anni) MONICA | 17.15-18.15 Gioco Yoga (6-11 anni) SILVIA | ||||
18.30-19.45 Hatha Yoga* SILVIA | 18.45-19.45 Yoga&Movimento (14-18 anni) MONICA | 18.30-19.45 Yoga Integrale Avanzati NADA | 18.30-19.45 Hatha Yoga* SILVIA | 17.45-19 Yoga Integrale Principianti NADA | |
20-21.15 Hatha Yoga SILVIA | 20-21.15 Meditazione e Hatha Yoga MONICA | 20.15-21.15 Ginnastica Posturale ALESSANDRO | 20-21.15 Hatha Yoga SILVIA | 19.30-21.30 Seminari | |
Per informazioni: 335 5949320 email: info@quietamente.eu
I corsi vengono attivati con un numero minimo di iscritti: contattare quieta.mente asd per conferma orario e lezione prova.
*: corso sia in presenza che on line
Quote:
Hatha Yoga e Yoga dolce in presenza:
- frequenza monosettimanale 50€/mese
- bisettimanale 70€/mese
- trisettimanale 80€/mese
- Lezione di prova: 10€, scalate nel primo abbonamento
- Tesseramento asd: 10€
- Abbonamento solo on line (anche in differita): 30€/mese frequenza libera
- Presenza + on line (anche in differita): abbonamento scelto + 15€/mese
Recuperi: se l’assenza è segnalata almeno il giorno prima:
- frequenza monosettimanale: 1/recupero al mese
- bisettimanale: 2/recuperi al mese
- trisettimanale: 2/recuperi al mese
Altri corsi: date e costi a pacchetto
Possibilità di lezioni individuali