Yoga Nidra: rilassamento profondo

Yoga Nidra: rilassamento profondo

Quanti di noi sentono la necessità di accedere ad uno stato di rilassamento profondo? Lo Yoga agisce proprio sul rimuovere tensioni non necessarie, e in particolare tramite Yoga Nidra il praticante sperimenta uno stato di completa liberazione dalle sensazioni...

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